Hay muchas relaciones tóxicas, pero una de las peores con
las que nos podemos encontrar son las relaciones con los narcisistas. Tienen la
habilidad de engatusarnos con su glamour y palabrería, pero después son unos auténticos
chupaemociones; antes de darte
cuenta, te habrán dejado sin energía y con la autoestima por los suelos.
Por fortuna, hay forma de escapar de ellos. Por ejemplo,
puedes recurrir a un tratamiento abuso emocional, como el
que ofrecen en Psicopsiquis. Y es
que el impacto de estas personas puede ser tan drástico en nuestra vida que
escapar sin ayuda no siempre será posible.
¿Qué es una persona narcisista?
Un narcisista es
una persona que tan solo pensará en sí misma. Esta palabra viene del mito
griego de Narciso, un joven hermoso
que tenía la habilidad de enamorar a hombres y a mujeres.
En algunas versiones del mito, Narciso fue castigado por la
forma en la que había tratado a la ninfa Eco. Su castigo sería enamorarse del
reflejo de su propia imagen. Como iba a ser incapaz de conseguir a su único
amor, su vida terminaría al lanzarse a las aguas, en las que se hundiría para
siempre.
El narcisista
tiene un significado muy parecido al del mito. Se trata de un trastorno de la personalidad en la que
el afectado se obsesiona con su imagen externa. Llega al punto en el que tan
solo le preocupa cómo le ven, su capacidad de impresionar, su reputación y
triunfar.
No le importará manipular a sus víctimas para lograr sus
objetivos y le gustará que lo llenen de halagos.
Tendrá mucha dificultad para ponerse en la posición de los
demás u sentir lo que ellos sienten (es decir, la empatía).
Todos podemos ser algo narcisistas en algunas ocasiones. El
problema es cuando nos encontramos con una persona que tiene un grave trastorno
narcisista, o cuando lo tenemos nosotros.
Algunas señales para detectar a un narcisista
1.
Técnicas del bombardeo amoroso
Esta es una técnica
de manipulación a la que es difícil resistirse.
Al principio, estas personas serán muy encantadoras y te
impactarán. Esta técnica se basa en lanzar muchas señales de atracción y
adoración a la hora persona. Por ejemplo, podrían dejar notas en el espejo,
escribir SMS de texto… con el único objetivo de manipularte.
2.
Buscan halagos
Una persona narcisista está a la búsqueda de halagos de
forma continua.
Por ejemplo, puede que os hayáis hecho una foto y pregunte: ¿Has visto que bien salgo en la foto?
3.
Amistades
Una persona narcisista te puede decir que le dedicas demasiado
tiempo a tus amistades y que deberías pasar más tiempo con él/ella.
Tampoco tendrá amigos íntimos: no quieren invertir mucho
tiempo y energía aparentando quienes no son.
4.
Luz de gas
Es una de sus estrategias más peligrosas: manipula a una
persona o a un grupo para que puedan cuestionarse su realidad, recuerdos,
incluso percepciones.
Por ejemplo, podrían soltar una mentira, repetirla y
recordarla de forma frecuente y extenderla entre las amistades. Así tendrá un
control de tu vida y de tus emociones.
Estas son 4 señales muy comunes que te indicarán que estás
frente a una persona narcisista.